• Novinky

    Avokádová nutella

    Zdroj: PRIMULUS Ingredience: 1 ks avokáda 1 ks banán 20 g holandského kakaa 20 g lískových ořechů Jako první si rozmixujeme lískové ořechy, mixujeme tak dlouho, dokud nám nevznikne hmota podobná ořechovému máslu. Když máme hotovo, postupně přidáme banán, avokádo a nakonec kakao. Vše rozmixujeme do hladka. Recepty plné testosteronu Je to nekompromisní, ale bohužel vědecky podložený fakt. Dle Harvard Health Publication je normální hladina testosteronu u zdravých mužů mezi 270 do 1070 ng/dl. S postupem věku se ale přirozená hladina testosteronu obvykle snižuje o 1 % až 2 % a k poklesu dochází již od 25 do 30 roku života. Nicméně stále není dokázáno, zda je klíčovým faktorem samotný…

  • Kreativní techniky

    Neobvyklá svítidla do interiéru

    Patříte mezi romantiky, ale zároveň vyznáváte styl? Pak neobvyklé dózy na svícení navodí tu správnou atmosféru kdekoli. Vyřezávané motivy a jejich kresba na stěně bude kouzelná a umocní požitek ze získaného světla. Připravila: Věra Brusnická Foto: Radek Hensley Materiál fialová…

  • Kreativní techniky

    Špetka květinové inspirace

    Aranžmá s nádechem chladné elegance vpusťte i k vám domů. My jsme pro vás vybrali neobvyklou aranži, se svěžími květy narcisek které nám tak udělají krásnější den. Provoní vaši domácnost, ale taky do ní přinesou kousek jara. Připravila: Věra Brusnická…

  • Kreativní techniky

    Hyacint na vánoční stůl

    Na vánoční stůl si díky cibulovinám můžeme připravit okouzlující dekorace, které zkrášlí naše interiéry. Nebo se může stát živým dárkem, pokud bude nápaditě dozdoben. Foto: Shutterstock Zima pomalinku přichází a teď je právě čas začít s rychlením cibulovin, abychom se z jejich…

  • Rubriky

    Skvělý dárek

    Přinášíme vám několik variant PŘEDPLATNÉHO   Varianty pro Českou republiku ● Zvýhodněné roční předplatné 6 čísel – 312 Kč     Objednávejte zde ● Zvýhodněné roční předplatné 6 čísel + Speciál jarní + Speciál podzim – 399 Kč     Objednávejte zde ●…

  • Kreativní techniky

    Čas na Vánoční zdobení

    Vánoční dekorace nejsou jen o stromku a vánočních světýlkách. Nezapomeňte na adventní věnec. Je právě teď čas na jeho výrobu. Foto: Shutterstock Materiál korpus na věnec vlasec Mech zlatý talíř šišky svíčky kalíšky na svíčky skořice, badyán plátky suchého citrónu…

  • Vyšívání

    Provoněný prostor

    Vůně vytváří image každého prostředí a snad každý z nás by se rád vracel z práce do provoněného bytu či domu. S půvabnými sáčky v romantickém stylu umístěnými na několika místech vhodně provoníte celý prostor. Foto: MEZ Crafts Czech Republic…

  • Šití,  Vyšívání

    Vyšívaný podzim

    Polštář ve fialových odstínech s romantickou výšivkou květů je jako stvořený pro relaxaci. Jestli toužíte po chvilce odpočinku, pak polštář s výšivkou bude designérskou třešničkou na dortu. Připravila: Věra Brusnická Foto: Radek Hensley Rozměry 40 x 40 cm Materiál fialový…

  • Recepty

    Žampiónový krém

      Foto: Shutterstock Ingredience 300 g žampiony 150 g cibule 3 lžíce másla 2 lžíce hladká mouka 1 l vody 1 kelímek smetany na vaření sůl, pepř, drcený kmín petrželka   Nakrájíme cibuli nadrobno a osmahneme v hrnci na másle. Přidáme…

  • Rubriky

    Vánoční číslo

    č. 6 Ona ví – vychází 15. 10. 2019 Vánoční Ona ví přinese mnoho tipů na dekorace, ruční práce, vazby, recepty a nápady nejen pod stromeček. Pokud chcete být letos originální, určitě si vyberete. Červená, zelená – to je klasická…

  • Rubriky

    Speciál pletení

    Ona ví – SPECIÁL PLETENÍ Tentokrát jsme recepty pro vaše jehlice naplnili 84 stran. Zaměřili jsme se nejen na dekorace do bytu, ale také na podzimní a zimní doplňky a oděvy.     Co ve speciálu najdete nový šatník –…